11 полезни храни, с които да избегнем анемията при децата

  1. Сушени плодовесушени плодове

За изненада на мнозина, при изсушаване плодовете те не губят своите полезни качества. Ето защо можете да давате на своите малчугани да си похапват стафиди, сушени кайсии, фурми, сушени сливи и т.н. Така не само можете да замествате вредната бяла захар с плодова, но и ще им осигурите защита срещу анемични състояния.

НАМЕРЕТЕ НИ ВЪВ FACEBOOK

Публикацията Ви е харесала? Абонирайте се за нашия онлайн бюлетин:

Публикацията Ви е харесала? Можете да се абонирате за E-Mail бюлетина с най-новото от СПИСАНИЕ РОДИТЕЛ:

WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien