хранене

Колко калории има в различните плодове и зеленчуци?

17.01.2019

Колко калории има в различните плодове и зеленчуци? И как да измерим теглото им в грамове? Вероятно ви се е случвало  да се чудите как да измерите колко моркова да сложите в крем супата или колко ябълки да нарежете за [вижте още]

Храни, подпомагащи забременяването

05.12.2018

Как да заченем по-лесно? Има ли храни, които помагат за по-бързо забременяване? Отговорът е ДА. Наред с много други фактори като здравословен статус, начин на живот и двигателна култура, храненето оказва сериозно [вижте още]

Как се храни бебе – историята на един татко

13.08.2018

Смятам, че съм нещо като татко клише. Модерно клише. След работа ходя на фитнес, а понякога играя баскетбол с колеги и приятели. Обичам много семейството си, чета книги и статии онлайн и се интересувам от последните [вижте още]

Научете децата си да се хранят здравословно!

18.04.2018

Днес цял свят е луднал по темата за здравословното хранене. Ние българите също сме на тази вълна. Когато се разболее човек или има болно дете, чак тогава се сеща, че нещо не е наред и обръща внимание на храната си. Добрата [вижте още]

С какво е пълно пилешкото месо

12.04.2018

Наличието на арсеник в пилетата, които консумираме, отдавна се обсъжда, но преди време това бе официално потвърдено и от Агенцията по храните и лекарствата (FDA). От там признават, че всъщност 70% от пилетата, продавани в [вижте още]

10 съвета как да научите детето да се храни с лъжица

26.03.2018

Умението да се използва лъжица в процеса е една от първите стъпки към самостоятелно хранене в ранна детска възраст. Кога и как обаче да стане това? В периода между 8-9 месеца и 1 годинка можете да започнете да давате на [вижте още]

Какво (не) трябва да закусват децата? Ето какво смятат британски ескперти

03.01.2018

Децата между пет и 11 години трябва да консумират само две нискокалорични закуски между основните хранения на ден, за да не страдат от наднормено тегло, съветват здравните власти във Великобритания, цитирани от в. [вижте още]

Учени: Децата, които се хранят здравословно, по-рядко се тръшкат и проявяват нервни изблици

20.12.2017

Учени установиха, че децата с правилен режим на хранене са по-щастливи, могат добре да се самооценяват и имат по-малко емоционални проблеми. Децата, които консумират зеленчуци, другаруват по-добре с приятелите си и [вижте още]

Таблица с алкални и киселинни храни (pH)

10.11.2017

Не всички са запознати със значението на алкално-кислелинния баланс в човешкия организъм и това какви са нормите на pH в урината и кръвта. pH на човешката кръв трябва да бъде леко алкална (7.35 – 7.45). Под или над този [вижте още]

Според ново проучване: храненето на бащата има важна роля за здравето на бебето

20.10.2017

Всички сме чували колко важно е как се храни бъдещата майка през бременността и какво е значението на хранителния й режим за здравето на бебето. Ново проучване обаче показва, че храненето на мъжа още в периода преди [вижте още]
1 2 3 6
WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien