Нужда от сън при деца

Детето не спи достатъчно? Ето до какво води това:

29.11.2016

Компютрите, таблетите и смартфоните превъзбуждат нервната система и влияят много неблагоприятно върху организацията на нощния сън и неговата ефективност. Вече има редица проучвания, които доказват, че децата, при [вижте още]

5 игри за лека нощ, които улесняват приспиването на децата

03.03.2016

За много деца подготовката за сън и времето за лягане са крайно неприятни моменти и те са готови на всичко, само и само да останат будни по-дълго време. Родителите от своя страна се чудят какво да направят и нерядко [вижте още]

Да приспим детето – 6 грешки, които родителите допускат

04.01.2016

За повечето възрастни е изумително защо децата отказват да спят и защо понякога приспиването им се оказва истинско предизвикателство. А на нас ни се иска да разполагаме поне с половината от тяхното време за сън, но уви. [вижте още]

Нуждата от сън при деца от 1 до 3 години

28.08.2015

От колко часа дневен сън се нуждае детето във възрастта между 1 и 3 години? Потребностите от сън на децата на тази възраст са твърде различни. Характерно е, че общото количество на “сънните” часове започва бавно да [вижте още]