Здраве

5 смути рецепти за увеличаване производството на кърма

23.04.2019

Няма по-полезна храна за новороденото бебе от майчината кърма. В нея се съдържат всички хранителни вещества, течности и енергия, от които се нуждае малкото човече през първите 5-6 месеца от живота си. Ето защо много [вижте още]

Кои храни могат да облекчат пролетните алергии?

19.04.2019

За повечето от нас пролетта, зелените треви, цъфналите дървета и ароматните цветя са повод за радост и положителни изживявания. Но има и една група хора, за които първите признаци на най-зеления сезон означават хрема, [вижте още]

Как да се справим със злоядото дете?

28.03.2019

Какво означава „злоядо дете“? Съществува ли въобще такова понятие, след като някои специалисти смятат, че капризите на хлапетата към храната се дължат просто на неправилен подход на родителите? И кое дете е злоядо – [вижте още]

10 съвета как да стимулираме децата си да се хранят здравословно

21.03.2019

Все повече родители осъзнават важността на това децата да се хранят здравословно и се опитват да изградят навици и отношение към различните видове храни. Това трябва да стане в семейството с общите усилия и с [вижте още]

Д-р Ива Иванова: „Закаляването има ключова роля в изграждането на детския имунитет“

20.03.2019

Д-р Ива Иванова е специалист педиатър в ДКЦ ВИТА с интереси в областта на детската пулмология. Тя извършва проследяване на физическото и нервно-психическо развитие на детския организъм, както и диагностика и лечение [вижте още]

Гликчмичен индекс (GI) на храните (ТАБЛИЦА)

11.03.2019

Какво е гликемичен индекс? Гликемичният индекс (GI) е скала от 0 до 100, с която се измерва скоростта на нахлуване на монозахарида глюкоза в кръвната плазма. Нивата на кръвната захар се отнасят до количеството глюкоза, [вижте още]

Хранителна пирамида за деца – полезни съвети за съставяне на меню

04.03.2019

Какво е „хранителна пирамида“ и как изглежда тя, когато говорим за ежедневното меню на децата? Хранителната пирамида представлява класификация на различните видове храни, чрез която се постига оптималният [вижте още]

Следродилна депресия – симптоми и начини за справяне с проблема

20.02.2019

Следродилна депресия – всички сме чували за това състояние, но какво всъщност представлява? Как да разпознаем следродилната депресия и нейните симптоми и кога да потърсим помощ? Раждането и майчинството са едни от [вижте още]

Как да подсилим имунната система с билки и подправки?

19.02.2019

Много от билките и подправките, които добавяме към храната си за вкус, от векове са използвани в рецепти на природната медицина. Те помагат на организма да се възстанови от настинка или от други леки заболявания и [вижте още]

Какво да правим, ако детето ни се задави и започне да се задушава?

15.02.2019

Как да реагираме, ако бебето се задави? А ако детето ни е още малко, все още слага всичко в устата си и започне да се задушава, защото чуждо тяло попада в гърлото, а от там в дихателните пътища? Как да действаме в тази [вижте още]
1 2 3 21
WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien