نصائح مفيدة للآباء: كيفية مساعدة شريكك في الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية نصائح الآباء

عندما يتعلق الأمر بالرضاعة الطبيعية ، من الطبيعي تمامًا أن يشعر الآباء بالعزلة قليلاً لأنهم لا يستطيعون المشاركة فيها هذا النشاط. لكن لا يجب أن يكون الأمر كذلك حقًا لأنه يمكن للآباء أن يلعبوا دورًا ، حتى لو كانوا غير قادرين من الناحية الفسيولوجية على الرضاعة الطبيعية.

بالنسبة للسيدات اللواتي أنجبن للتو ، فإن رعاية طفل صغير جدًا هي مهمة مرهقة ومرهقة. لهذا السبب، أي مساعدة للأم الجديدة ، خاصة في الأيام الأولى بعد الولادة ، مهمة للغاية ومرحب بها. وما مدى قيمة هذا الدعم والمساعدة إذا جاءا من أقرب شخص وشريك في الحياة - والد الطفل؟

لذا ، إذا كنت أحد هؤلاء الآباء الذين يرغبون في مساعدة شريكك على الرضاعة الطبيعية ، فراجع بعض الأفكار:
  1. ثقفي نفسك بشأن الرضاعة الطبيعية

هذا ، بالطبع ، لا يتعلق بالحفر بعمق بحيث ينتهي بك الأمر إلى معرفة بقدر استشاري الرضاعة. فقط خذ بعض الوقت وابذل أقل جهد للحصول على المعلومات. يمكنك القيام بذلك قبل أن تعود الأم والطفل إلى المنزل. يمكنك حضور دروس الحمل مع شريكك حتى قبل ظهور الصغير. حتى لو قرأت للتو في كتاب حول هذا الموضوع ، فسيكون ذلك كافياً.

  1. تأكد من أن شريكك مرتاح أثناء الرضاعة الطبيعية

هذا مهم للغاية. تتطلب الرضاعة الطبيعية الكثير من الطاقة ، لذلك إذا شعرت أن والدة طفلك تشعر بالجوع والعطش كثيرًا منذ وصول الرجل الصغير ، فلا تعرضها للنقد أو الشك. على العكس ، دائما هي قدم شيئًا خفيفًا للأكل وزجاجة أو كوبًا من الماءأثناء إرضاع الطفل. أيضا قد اضبطي وسائدها خلف الظهر لتنحني بشكل أكثر راحة. أو فقط كن في الجوار، عندما يقوم شريكك بإرضاع الطفل ، بحيث يمكنك الرد إذا اتضح أنه يحتاج إلى شيء ما.

  1. تدليك الأم لتقليل آلام الظهر والرقبة

يتطلب إنتاج حليب الثدي وإرضاع الطفل الكثير من الجهد على جسد زوجتك أو شريكك. هذا هو السبب في أن معظم النساء اللواتي ولدن للتو يحبن التدليك. علاوة على ذلك ، يمكن أن يسبب وضع الجسم أثناء الرضاعة الطبيعية ألمًا في الظهر والكتفين والرقبة. ومع ذلك ، فإن التدليك الجيد من شأنه أن يخفف من التوتر والإجهاد المتراكم ويساعد الأم الجديدة على الاسترخاء وتنام بشكل أفضل في الليل. في بعض الأحيان ، يساعد مجرد فرك ظهرها بعد يوم طويل ومتعب.

  1. استمع لشريكك وكن داعمًا لها

بالإضافة إلى توفير الراحة للأم أثناء الرضاعة الطبيعية ، انتبه لهذه التوصية - اعرض الحفاظ على الصحبة ، وكن قريبًا واستمع. وكذلك هل شريكك سيكون لديها شخص ما للتحدث معه إذا شعرت بالعزلة والوحدة قليلاً أثناء إطعام الطفل. خاصة في البداية ، سيحدث هذا كثيرًا ويملأ جزءًا كبيرًا من يومها.بعض النساء بعد الولادة مباشرة يشعرن أن كل ما يفعلنه هو الرضاعة الطبيعية والرضاعة الطبيعية والرضاعة الطبيعية مرة أخرى.

  1. مساعدة الطفل على التجشؤ بعد الرضاعة

سيكون من المفيد جدًا لزوجتك أو شريكك ، بعد أن ترضع الطفل ، حمله لتجشؤه. (كيف تجشؤ الطفل بشكل صحيح ، انظر TUK). لذا في الوقت نفسه ، ستمنحين الأم الفرصة للراحة لبضع دقائق بعد الرضاعة الطبيعية وستقوي علاقتك بالطفل. ضع في اعتبارك أنه إذا قمت بالتجشؤ ، فمن الجيد أن تضع منشفة على كتفك أو ترتدي قميصًا قديمًا ، لأنه في كثير من الأحيان ، بالإضافة إلى التجشؤ ، يعيد الأطفال أيضًا بعض الحليب الذي أخذوه.

  1. اعرض المساعدة في الأنشطة المهمة الأخرى حول الطفل

يحتاج الأطفال إلى الكثير من الوقت والاهتمام. من الناحية العملية ، فإن رعايتهم على مدار الساعة وتشارك الأمهات بشكل كبير ، خاصة في الأشهر الأولى من حياة الطفل. بصفتك أبًا ، يمكنك المشاركة في هذه الرعاية على قدم المساواة مع شريكك ، حتى لو كنت غير قادر جسديًا على الرضاعة الطبيعية. هناك العديد من الأنشطة الأخرى التي يمكنك المساعدة فيها مثل على سبيل المثال ، تغيير حفاضات الطفل ، أو الاستحمام ، أو ارتداء الملابس ، أو حمله ، أو الذهاب في نزهة معه ، أو جعله ينام. وأشياء أخرى من هذا القبيل.

  1. المساعدة في التمريض الليلي

ربما هذا من أكثر الأشياء المرهقة التي ستكون بالتأكيد مساعدة كبيرة فيها. من المفهوم تمامًا أنه لن تتاح لك دائمًا الفرصة للقيام بذلك لأنك على الأرجح ستعمل. لكن عندما لا تشعرين بالتعب الشديد وتشعرين أنه يمكنك النهوض مع الأم والطفل أثناء الليل - افعلي ذلك. زوجتك أو صديقتك ستكون ممتنة للغاية ، حتى فقط إذا أحضرت الطفل إلى سريره ، أو غيرت حفاضته ، أو هزّته قليلاً حتى ينجرف مرة أخرىبعد أن يتغذى. إذا كان هناك خيار لها لسحب حليب الثدي وقمت بإرضاعه من الزجاجة ، فهذا سيمنحها وقتًا للنوم.

  1. أظهر أنك تقدر جهود والدة طفلك

دائماً أظهر الاهتمام كيف تسير الرضاعة الطبيعية ، خاصة في البداية. ادعم امرأتك الحبيبة في كل خطوة على الطريق، حتى يسير أمر الرضاعة بسلاسة. ساعدها في حل المشاكل الوقوف بالقرب منها والطفل بالمعنى الحرفي والمجازي. نقدر جهدها واجتهادها، لأن إطعام المولود ليس عملية سهلة. احترم شريكك لكل هذا وكن متفهمًا لدورها كأم. أضئ حياتها اليومية كلما أمكن ذلك وكن معًا في كل شيء.

فوق المقال يعمل: يانا أتاناسوفا ، Roditel.bg
تم إعداد المقال بناءً على مواد من: baby-chick.com

تجدنا علي الفيس بوك:

التعليقات مغلقة.