Je suis une mauvaise mère et je ne nourris pas mon enfant

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Je suis une mauvaise mère et je ne nourris pas mon enfant. Ou du moins c'est comme ça que je regarde dans les yeux de beaucoup de gens autour de moi. Qu'est ce que je veux dire? Je fais partie de ces mamans qui essaient de garder les gaufres, les frites, les beignets et les bonbons en forme de haricots hors du menu de mon enfant.

« Pourquoi le privez-vous ?

J'ai dû entendre cette question au moins une centaine de fois. Pourquoi est-ce que je prive mon fils de trois ans de choses que beaucoup considèrent comme vitales - comme si l'enfant était né avec une sorte de besoin irrésistible de consommer des aliments emballés et des produits sucrés au moins trois fois par jour. Et si vous ne faites pas partie de cette règle, alors vous êtes différent.

Si vous pensez que je suis un fou de la santé, vous vous trompez. Exactement le contraire - pendant des années, j'ai moi-même été un client fréquent de chaînes telles que MC Donalds et KFC, je n'ai pas pris en compte ce qui est utile et ce qui est savoureux. C'est ainsi que ma vie s'est déroulée, qu'après avoir accouché, je suis tombée gravement malade. Tellement lourd que j'apprécie certaines choses liées à la santé. C'est alors que j'ai découvert l'énorme importance de l'alimentation, comment le sucre affecte le système immunitaire et combien il est important de remplacer les frites et la pizza par la tranche par des aliments faits maison.

Au fur et à mesure que j'apprenais à manger sainement, j'ai également commencé à enseigner à mon enfant, qui était à un âge où il apprenait à connaître différents aliments et développait encore ses habitudes alimentaires. Il s'est habitué à manger chaque jour des tranches de pomme, des raisins secs, du brocoli, des petits pois, des pommes de terre bouillies, à boire du jus fraîchement pressé et à ne pas s'attendre à ce que je lui offre une gaufre au petit déjeuner.

 

Les enfants apprennent de nous

Croyez-moi, les enfants ne naissent pas avec certaines habitudes alimentaires, ils les construisent à travers leurs parents. Si l'enfant boit un verre de cola tous les matins et mange des aliments emballés au petit-déjeuner, vous le "priverez" définitivement si vous lui refusez le menu habituel au bout d'un moment.

Ne vous méprenez pas - je ne conseille personne sur la façon d'élever son enfant, et je n'ai pas non plus cet objectif. Tout ce que je veux, c'est arrêter de voir les regards réprobateurs quand je n'accepte pas de troquer des fruits contre des beignets. Même ma propre mère achète en cachette des bonbons et des croissants quand mon enfant est avec elle parce qu'elle pense qu'il reçoit des nutriments importants dont je le prive particulièrement cruellement. Ou quand je vois le regard inimitable sur le visage d'autres mères qui, les mains tremblantes, achètent des chips au supermarché et les offrent généreusement à mon enfant.

Je suis conscient que je ne peux pas forcer les règles d'alimentation. Quand mon fils entrera à l'école, il fera probablement son propre choix et préférera les hamburgers et les pizzas. Il n'y a alors aucun moyen d'arrêter ce processus, mais aujourd'hui, alors qu'il a trois ans et qu'il mange surtout à la maison, il est important pour moi de lui fournir un menu complet et sain. Après tout, c'était aussi au prix d'être "la mauvaise mère qui ne nourrit pas son enfant".

Auteur : Asya Georgieva

PARENT magazine – Roditel.bg

 

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