7 cose importanti da sapere prima di allattare il tuo bambino

consigli per l'alimentazione del bambino

Quando si tratta dell'introduzione del primo alimento non caseario nel menu del bambino, ti consiglio di lasciarti guidare dalla seguente regola: meglio tardi che troppo presto.

Secondo le attuali tendenze nell'alimentazione dei bambini, si consiglia di farlo non prima del quarto o quinto mese, poiché prima di allora c'è il rischio di disturbi digestivi e la comparsa di reazioni allergiche. Non va dimenticato che più piccolo è il bambino, più immaturo è il suo apparato digerente. Ha una membrana mucosa facilmente vulnerabile e una maggiore permeabilità a batteri e sostanze tossiche.

È anche importante sapere che l'alimentazione avviene in base alle caratteristiche individuali di ogni bambino e non al raggiungimento di una certa età. Si consiglia di avviarlo quando il bambino mostra interesse solo per altri alimenti non a base di latte.

Come fai a sapere se è giunto il momento?

Quando il bambino raggiunge i 4-5 mesi di età, portalo con te a tavola mentre tutta la famiglia mangia. Se mostra interesse per il cibo dei grandi e non spinge via il cucchiaio offerto con la lingua, allora è già pronto. Ma se l'alimentazione avviene per forza, c'è un'alta probabilità che creerai un atteggiamento negativo del bambino nei confronti del mangiare con un cucchiaio e lo renderai un demone.

1. Quando si introduce un nuovo cibo, il bambino deve essere sano, perché altrimenti ha difese ridotte ed è più suscettibile ai disturbi digestivi e alle reazioni allergiche.

2. Ogni nuovo prodotto viene somministrato in piccole dosi (1-2 cucchiaini), aumentando gradualmente la quantità. Pertanto, per circa 10 giorni, un pasto intero viene sostituito con il nuovo alimento. È necessario un graduale aumento della quantità per consentire al sistema digestivo di adattarsi.

h. Quando si introduce un nuovo cibo, è necessario prestare attenzione alla comparsa di eruzioni cutanee e disturbi digestivi (gonfiore addominale, dolore intestinale e brontolio, mal di stomaco o costipazione). Se compare uno di questi sintomi, dovresti interrompere immediatamente la somministrazione di qualsiasi altro alimento non caseario per almeno 3-4 giorni. Quindi continua a nutrire di nuovo, ma ora con un prodotto diverso. Ovviamente dovresti chiamare anche il pediatra di tuo figlio.

4. All'inizio si dà il nuovo cibo, mentre il bambino ha ancora fame, in modo che possa assorbire la quantità desiderata.

5. Se il bambino rifiuta ostinatamente di accettare qualsiasi nuovo cibo, non forzarlo. Basta non offrirglielo per circa una settimana e durante quel periodo inizia a introdurre altro cibo (ad esempio, dai il porridge al posto della purea di verdure).

6. Offri il nuovo cibo con un cucchiaio, non un ciuccio. Non usare il cucchiaio con cui mangiavi. Qualsiasi persona apparentemente sana può avere numerosi microbi nel cavo orale, che per noi adulti non sono pericolosi, ma possono causare malattie al bambino.

7. I bambini nati con problemi di salute o con basso peso alla nascita vengono nutriti più tardi e molto più cautamente, sotto la stretta supervisione di un pediatra.

Dott.ssa Antonietta Antonova

La Dott.ssa Antonova è vicepresidente dell'Associazione Nazionale Specialisti Pediatrici Ambulatoriali e lavora come pediatra specialista presso il XXII Centro Diagnostico-Consultivo di Sofia e il "Centro Medico per la Neuroriabilitazione dell'Infanzia"

 

 

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