L'abbraccio della madre e il suo significato per il bambino

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Recentemente sono salito su un taxi con il mio bambino di 5 mesi. Si è scoperto che l'autista aveva un bambino della stessa età e abbiamo chiacchierato. Mi ha detto che il suo bambino piange spesso e dorme poco durante il giorno. “Lo abbracciamo solo come ultima risorsa. Se lo abituiamo a tenerlo in braccio, piangerà molto di più e si ammalerà". Ho sentito parole simili molte volte da conoscenti e sconosciuti. Non rispondo a niente e guardo solo il mio bambino che vive ancora letteralmente tra le mie braccia. Lo indosso molto durante il giorno e dormiamo insieme la notte e lo allatto a richiesta.

Molte persone probabilmente direbbero che lo rovinerei e che mi andrebbe alla testa. Ma ci sentiamo bene. I giorni e le notti passano senza tensioni, riesco a dormire e riesco a coniugare la crescita dei miei tre figli con il mio lavoro preferito. Per me, crescere un bambino è il momento più dolce, e perché dovrebbe essere altrimenti? Il modo in cui ho scelto di crescere i miei figli si chiama attaccamento genitoriale.

L'attaccamento genitoriale è un approccio gentile orientato ai bisogni del bambino e alla costruzione di una relazione con lui, proposto dal famoso pediatra americano Dr. William Sears e dalla moglie Martha Sears. In effetti, questo è anche un approccio che la maggior parte delle madri sceglierebbe se ascoltassero la loro intuizione senza fare affidamento su norme e regole generalmente accettate. L'attaccamento genitoriale aiuta a creare fiducia reciproca e una migliore comunicazione tra genitori e figli. La pratica mostra che i bambini cresciuti in questo modo sono più indipendenti e più felici.

William e Martha Sears hanno otto figli e sono giunti all'idea dell'attaccamento genitoriale attraverso la loro esperienza pratica. L'ho scoperto anche grazie al mio primo figlio, che non ha voluto sdraiarsi tranquillo nella sua culla come mi aspettavo, ma ha voluto essere in contatto fisico quasi costante con me. Piano piano ho capito che questo non è solo un capriccio, ma un bisogno molto importante del bambino nei primi mesi di vita. Il bisogno cresce gradualmente e, se viene soddisfatto nel tempo, il bambino si separa dalla madre con i suoi ritmi e diventa sempre più indipendente e sicuro di sé.

L'attaccamento genitoriale comprende 5 elementi:

1. Il primo contatto avviene il prima possibile dopo la nascita

Durante la gravidanza, il contatto fisico tra il bambino e la madre è costante: per tutto il tempo sente il battito del suo cuore, l'ondeggiamento del suo passo, la sua voce e viene alimentato attraverso la placenta giorno e notte senza dover seguire un regime. Durante la nascita subisce uno shock simile a quello di un adulto che si tuffa in acqua ghiacciata: la temperatura all'esterno dell'utero è diversa, le luci e i suoni non sono più disattivati, lo spazio non ha le stesse restrizioni. Il bambino è pronto per il passaggio dal grembo materno al seno. Se subito dopo la nascita viene messo su di lei, a contatto pelle a pelle, si sente di nuovo al sicuro - sente i suoni familiari, anche l'odore del colostro ricorda l'odore del liquido amniotico. Ma il passaggio dalla pancia della madre a una culla fredda o anche sotto una lampada riscaldante è troppo per il bambino.

Ricercatori polacchi hanno osservato tre gruppi di neonati. I primi erano in contatto pelle a pelle con la madre, i secondi erano fasciati e posti accanto alla madre, e il terzo era fasciato e separato dalla madre. Hanno scoperto che la frequenza del pianto era significativamente più alta nel gruppo separato. Il gruppo pelle a pelle ha pianto 7 volte, il gruppo fasciato ha pianto 17 volte e il gruppo separato ha pianto 38 volte. I ricercatori hanno concluso che il contatto pelle a pelle con la madre è il posto migliore per il neonato.

2. Allattamento al seno

L'allattamento al seno su richiesta è una parte importante dell'attaccamento genitoriale. Il latte materno è l'alimento ideale: contiene tutte le sostanze necessarie per un sano sviluppo del bambino e, inoltre, è sempre pulito, fresco e alla giusta temperatura. All'inizio lo stomaco di un bambino è piccolo come una ciliegia e il latte materno viene digerito rapidamente, quindi i neonati devono allattare spesso. L'allattamento al seno obbedisce al principio della domanda e dell'offerta: più il bambino succhia, più latte avrà. Pertanto, è importante allattare al seno il bambino ogni volta che ha fame, perché solo così sarai sicuro che ottenga la quantità di cui ha bisogno e il seno sarà stimolato a sufficienza. Non è necessario guardare l'orologio, basta guardare il tuo bambino e ti mostrerà solo ciò di cui ha bisogno. In questo modo, risparmierai un'enorme quantità di tempo, nervi e denaro.

3. Rispondere ai segnali del bambino

Piangere è l'unico modo in cui un bambino può comunicare i suoi bisogni, chiedere aiuto. Non preoccuparti se capirai i suoi segnali: il bambino ti aiuterà in questo. Quando la madre risponde a ogni pianto, a ogni segno di ansia, diventa molto sensibile e capisce perché il bambino sta piangendo e cosa si può fare. Metti subito le mani su di esso senza preoccuparti di rovinarlo. Anche la reazione sbagliata (ad esempio, inizi ad allattarlo e lui vuole solo essere trattenuto) è meglio di nessuna reazione. Le conseguenze di lasciarsi piangere sono squilibri chimici e ormonali, diminuzione dell'ossigeno al cervello, aumento dell'adrenalina; incertezza, difficoltà di concentrazione, aggressività nell'infanzia. Più il bambino cresce, più sarà in grado di aiutare se stesso: ora sarai in grado di rispondere con un ritardo.

4. Portare il bambino

Il Dr. Sears consiglia di indossare il più possibile il tuo bambino e di abbinarlo alle altre attività quotidiane. Per renderlo possibile, vengono utilizzate le imbracature: dispositivi per trasportare il bambino, con l'aiuto dei quali avrai le mani libere e la schiena sarà meno tesa. I bambini portati in grembo sono più calmi perché si sentono al sicuro, si sviluppano meglio perché non sprecano la loro energia piangendo e hanno più opportunità di esplorare il mondo. Tu, invece, sei anche calma, mobile, in grado di svolgere diverse attività con il bambino in braccio, oltre che di allattare con discrezione nei luoghi pubblici.

5. Co-dormire

All'inizio, l'idea di dormire insieme al tuo bambino potrebbe sembrarti esotica, oppure potresti preoccuparti di schiacciare il tuo bambino mentre dorme. Ma in pratica si scopre che le madri sentono molto bene i loro bambini, anche le fasi del sonno di madre e bambino sono sincronizzate e lei si sveglia qualche secondo prima che lui pianga. I vantaggi del co-sleeping sono evidenti: il bambino si addormenta più facilmente e dorme meglio, e anche mamma e papà dormono e riposano di più. L'allattamento al seno è più facile, più comodo, la madre ha più latte a causa degli alti livelli di ormoni dell'allattamento al seno durante la notte e il bambino aumenta di peso meglio. Ancora una volta, questo ha un impatto positivo sulla relazione genitore-figlio. Tuttavia, è più importante rispondere ai bisogni del bambino, non tanto dove dormirà, e osservare alcune regole di sicurezza.

Invece di conclusione

L'attaccamento genitoriale è un approccio olistico alla crescita e all'educazione dei figli, direi anche che è un modo di pensare e di vivere. Indubbiamente, tutto questo richiede tempo ed energia: ho meno tempo per me stesso e il mio partner, meno spazio personale. Ma so che i bambini crescono velocemente e che inevitabilmente si separerà da me, quindi mi godo ogni momento di vicinanza. Non esiste certamente una soluzione unica per ogni famiglia, ma questo è l'approccio che ha funzionato per me e i miei figli. E mentre ascolto la storia del tassista, sto zitta e guardo il mio bambino, e lui mi sorride come se mi stesse dicendo che sono sulla strada giusta

Autore: Olga Dukat

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