Vitaminen

Welke vitamine zit in welke voedingsmiddelen?

31.01.2019

Tegenwoordig kennen we allemaal de basis van vitamines - dat het onmisbare biologische voedingsingrediënten zijn en dat ons lichaam ze nodig heeft om goed te kunnen functioneren, dat we ze nodig hebben omdat ze direct of indirect de groei beïnvloeden, [kijk beter]

Wat is vitamine B12 en waarom is het zo belangrijk?

10.08.2016

Om te begrijpen waarom B12-tekort je kan schaden en zelfs dodelijk kan zijn, en waarom het zo vaak voorkomt, zelfs bij ogenschijnlijk gezonde mensen, is het belangrijk om wat meer te weten te komen over vitamines in het algemeen en wat B12 uniek maakt. [kijk beter]

Welke vitamine beschermt ons tegen wat?

01.02.2016

Veel mensen voelen zich, vooral in de tweede helft van de winter, onverklaarbare malaise, zwakte en vermoeidheid. Artsen overtuigen ons meestal dat de reden hiervoor het gebrek aan vitamines in voedsel tijdens de koude maanden is. IN [kijk beter]