хранене Архиви - Страница 7 от 9

Пет храни, богати на пробиотици

23.03.2016

Много се говори за ползите от пробиотиците, но не всеки знае кои са храните, чрез които можем да си ги набавим по естествен начин – особено, ако [вижте още]

6 идеи за вкусни и полезни следобедни закуски за малки и големи

22.03.2016

Филийки с мед, масло и резенчета банан Вземете пълнозърнест тостерен хляб и го намажете с масло и мед, а след това украсете филийката с резенчета банан. [вижте още]

Антибиотик? Не, благодаря!

26.02.2016

Ще започна с това, че никога не съм харесвала употребата на лекарства, но съм ги приемала като необходимото „зло”. От малка чувах майка ми да казва „О, [вижте още]

Кой витамин от какво ни пази?

01.02.2016

Много хора, особено през втората половина на зимата, усещат необяснимо неразположение, слабост и умора. Лекарите обикновено ни убеждават, че причината за това е недостигът на витамини в [вижте още]

Д-р Емилова обясни кои храни водят до болести при децата

25.01.2016

Правилното хранене при децата и младежите води до ограничаване на риска от диабет и сърдечносъдови заболявания в ранните им години, както и до предпазване от ракови заболявания [вижте още]

6 идеи за вкусни и засищащи закуски, които децата да хапват сутрин

15.01.2016

1. Спаначени филийки Задушава се малко замразен спанак.Сваля се от котлона и се оставя на страна да изстине. Разбива се един яйчен жълтък с бучка обезсолено сирене [вижте още]

10 хитрини за здравословно хранене на капризни деца

14.01.2016

В ранна детска възраст се възпитават и нагласите за вкус към определени храни (например с по-малко мазнини, сол и захар) и чувството за удоволствие от храната; изграждат [вижте още]

Хранене според кръвната група

01.12.2015

Кръвната група е тясно свързана с храненето. За всяка група има продукти, които могат да увеличат нейната жизнена дейност или обратното – да й навредят. Продуктите, съвместими [вижте още]

Типичният училищен обяд в 10 страни по света

04.10.2015

Есента е времето, в което и родители и ученици започват да се настройват на училищна вълна. Но в училище, освен че децата усвояват нови знания, те трябва [вижте още]

14-те най-вредни храни, които българите консумират често

29.07.2015

Кои са най-вредните продукти, които често се консумират в България и присъстват в дневното меню? И опитвали ли сте се да ги изключите от храненето си поне [вижте още]