3. Здравословен сандвич със забавна форма
При малките деца правилото гласи, че шансът да хапнат нещо, което по принцип не ядат, се увеличава двойно, ако то е поднесено в интересен вид и форма. Вземете хубаво пълнозърнесто хлебче и го разрежете така, че да прилича на рибка, куче, мече или лодка. След това сложете между двете филийки полезни съставки като салата айсберг, маруля, домати, краставици, сьомга.