Roditel.bg - cписание РОДИТЕЛ

БЕБЕ

ДЕТЕ

ЗДРАВЕ

кореноплодни
Здраве

Кореноплодните зеленчуци – защо са полезни и как да ги включим в менюто на децата?

  Кореноплодните са тези зеленчуци, чиито корени, луковици или грудки са добри за консумация. От най-добре познатите у нас са обикновените и сладките картофи, морковите, целината, ряпата, [вижте още]

БРЕМЕННОСТ

Бременност

Физически упражнения след раждането – кога и как да започнем

Физическата активност след раждане може да има множество благотворни ефекти. Тя повдига настроението, дава енергия, тонизира мускулите и ви помага да си възвърнете силата. Трябва обаче да [вижте още]

бременност гадене повръщане храни
Бременност

Хранене през първия триместър на бременността – практически съвети и примерно меню

Защо храненето е толкова важно Първият триместър (седмица 1–12) е най-динамичният етап от бременността. В този период се формират основните органи на бебето, а тялото на майката [вижте още]

Бременност

Шест вредни навика, които влияят на забременяването

Стресът, нездравословното хранене, воденето на заседнал начин на живот са навици, които се определят като „вредни“ или не до толкова полезни като здравословното хранене и редовното спортуване. [вижте още]

СЕМЕЙСТВО

конфликти родители възпитание
Популярни

Татко казва „Да“, а мама „Не“ – как да преодолеем различията във възпитателните подходи

Възпитанието на децата е изключително важно, но в същото време е и предизвикателство за всеки родител. В някои случаи мама и татко могат да имат различни представи [вижте още]