рецепти

3 рецепти за студени зеленчукови супи, подходящи за горещите месеци

19.07.2021

Студена крем-супа от елда, краставици и авокадо Продукти: 1 средно-голямо меко авокадо 200 грама кълнове от зелена елда 3-4 средно-големи краставици 1 супена лъжица лимонов сок Морска сол и черен пипер на вкус 2 супени [вижте още]

4 рецепти за полезни салата с домати

22.06.2021

Пълнени домати Продукти: 6-8 големи домата 200 грама краставица 100 грама консервирана царевица 2 стръка праз 100 грама заквасена сметана 2 скилидки чесън 1 консерва с филе от риба тон Сол – на вкус Черен пипер – на вкус [вижте още]

7 рецепти за пролетни салати с варени яйца

05.05.2021

За никого не е изненада, че когато мине един от най-светлите християнски празници – Възкресение Христово (Великден), в хладилника остават доста варени яйца. Това е така, тъй като боядисването на яйца преди празника е [вижте още]

5 рецепти за зеленчукови смутита със зеленолистни

09.04.2021

Зелено смути за имунната система Продукти: 1 добре узряло киви 1 шепа свежи листа от манголд 10 крехки листа зелена салата 1 супена лъжица лимонов сок 1 супена лъжица кафява захар 250 милилитра вода Приготвяне: Листата [вижте още]

Как да си направим домашни пълнозърнести кроасани? (РЕЦЕПТА)

22.12.2020

Кроасанът е сред най-предпочитаните тестени сладкиши, които и децата, и възрастните често хапват за сутрешна или следобедна закуска. Тази кифла от многолистно тесто във формата на полумесец понякога е набеждавана за [вижте още]

3 рецепти за домашен чийзкейк с плодове

14.09.2020

Въпреки че не е част от традиционната ни кухня, чийзкейкът е любим десерт на много деца и на техните родители. Може да приемем, че той е вид торта, но само с един блат и много по-лек крем в сравнение с класическите видове [вижте още]

7 смути рецепти с диня и пъпеш за по-добър имунитет през лятото

03.08.2020

Едно от безспорните предимства на летния сезон е изобилието от плодове, характерни за нашите географски ширини. Сред тях са динята и пъпешът, които са изключително полезни за подсилването и балансирането на имунната [вижте още]

3 рецепти за полезни летни салати със суперхрани

06.07.2020

Известно е, че суперхраните съдържат голямо количество полезни за децата (а и за възрастните) хранителни съставки, които са концентрирани в сравнително малък обем и влияят много добре на всички функции на организма. [вижте още]

5 лесни рецепти за здравословни ястия с тиквички

25.06.2020

Тиквичката е нискокалоричен зеленчук от семейство Тиквови, който много лесно можем да включим в лятното меню на цялото семейство. Тя е богата на витамин С, калий, фосфорна киселина и витамин А, но също така съдържа и [вижте още]

3 рецепти за здравословни домашни шоколадови бонбони, които да направим заедно с децата

08.03.2020

Шоколадовите бонбони са много любим, изискан, а и доста вкусен подарък, с който обикновено казваме нещо хубаво на човека, на когото ги подаряваме – че го обичаме, че е важен за нас, че му благодарим и т.н. Само като се [вижте още]
1 2 3 6