ما تعلمته من ليلة بلا نوم مع طفلي المريض - نصيحة من الأم

نصائح لرعاية طفل مريض

"هذا هو أسوأ موسم برد وإنفلونزا يمكنني تذكره"

- هذا ما قاله لي طبيب الأطفال يوم السبت الماضي عندما اصطحبت ابني البالغ من العمر 8 سنوات لرؤيته للمرة الرابعة على التوالي في الأسابيع القليلة الماضية. هذه المرة اشتكى الطفل من صداع والتهاب في الحلق. كنت أعلم أنه إما التهاب في الجيوب الأنفية أو التهاب في الأذن ، لذلك أردت البدء في علاجهم في أسرع وقت ممكن.

كنت أرغب كثيرًا في مساعدة طفلي على الشعور بالتحسن ، ولكن في الخلفية كان لدي أيضًا سبب أكثر أنانية للانتظار بفارغ الصبر حتى يمر المرض. أردت أخيرًا الحصول على قسط من الراحة أيضًا. في الليلة السابقة ، استيقظ ابني 3 مرات (وبالتالي - أيقظني أيضًا) بسبب صداع. وقد حدث هذا بعد 4 أيام فقط من إصابته بأنفلونزا مروعة ، حيث ارتفعت درجة حرارته إلى أكثر من 39 درجة وحاربناها لمدة ثلاثة أيام وثلاث ليالٍ. خلال هذا الوقت لم يستطع النوم لأن درجة الحرارة كانت ترتفع ثم تنخفض ثم ترتفع وتنخفض مرة أخرى. كنت بجانبه طوال الوقت وبالطبع لم أرمش. بالإضافة إلى كل المشاعر التي تراود الأم عندما يمرض طفلها ، كنت أيضًا خائفة جدًا من هذه الحمى الشديدة ، وحتى لو نام بسلام ، فأنا متأكد من أنني ما زلت غير قادر على إغلاق عيني .

عندما كان أطفالي أطفالًا ، أتذكر أني أعد نفسي نفسيًا للبقاء مستيقظًا طوال الليل عندما اضطررت لذلك. هذا العام مع هذه الأمراض المتكررة ، أعتقد أنني بحاجة إلى تذكر كيف كنت أفعل ذلك. ولنفكر في الأمر ، في الواقع ، يجب أن يكون كل والد مستعدًا عقليًا وجسديًا وعاطفيًا بحيث يتعين عليهم البقاء مستيقظين طوال الليل إذا كان طفلهم مريضًا.

أعترف أن مرض ابني الأخير فاجأني قليلاً ، ولذا أعتقد الآن أنه حتى لو كان أحد الأطفال يعاني فقط من سيلان الأنف قبل الذهاب إلى الفراش ، سأحاول التفكير على الأقل في الأشياء الأساسية التي قد أحتاجها. سأحاول أيضًا عدم تكرار أخطائي من آخر ليلة بلا نوم على جانب سرير طفلي المريض ، لأنه يزيد من تفاقم الوضع.

إليك 6 نصائح لنفسي ولكل الآباء الذين سيضطرون إلى البقاء مستيقظين طوال الليل مع طفلهم المريض:

1. يجب أن نفصل أنا والطفل المريض في أنسب غرفة وعلى سرير مريح

عندما يمرض أحد الأطفال ، من الأفضل فصله في غرفة معزولة ، حتى لو لم تكن في حضانته الخاصة. بهذه الطريقة ، سنقلل من خطر إصابة أفراد الأسرة الآخرين بالفيروس نفسه ، من ناحية ، وسيقل إزعاج الطفل المريض نفسه من الضوضاء الجانبية ، من ناحية أخرى. من الجيد أيضًا أن يكون السرير مريحًا وواسع النطاق ، لأنه بهذه الطريقة سيتمكن الوالد في النهاية من النوم إذا كانت هناك لحظة أكثر هدوءًا.

2. الأدوية وكل ما هو ضروري للطفل يجب أن يؤخذ إلى "غرفتنا"

2:00 أو 3:00 صباحًا ليس هو أفضل وقت لبدء البحث عن شراب خافض للحمى. لذلك - يجب على المرء أن يأخذ جميع الأدوية اللازمة مقدما. إذا كان لدينا جهاز استنشاق ، فيجب أن يكون في متناول اليد ومملوء بمحلول ملحي أو الدواء المناسب حتى لا نضطر للبحث عنه وملئه في منتصف الليل.

3. يجب أن يقيس مقياس الحرارة بدقة وأن تكون البطاريات جديدة

اتضح أن لدينا عدة موازين حرارة في المنزل ، لكن لا تعمل جميعها كما ينبغي ، بل إن هناك تناقضات في القراءات. لذا ، لا ترتكب خطئي وتأكد من أن لديك مقياس حرارة يعمل بجودة عالية لتظل في متناول يدك في حال بدأ الطفل في الاحماء. بل إنه من الأفضل أن يكون لديك أكثر من واحدة ، في حالة نفاد البطارية أو "اختفاء" مقياس الحرارة في مكان ما بين الأغطية ، وهو ما يحدث غالبًا أثناء الجلبة المحيطة بطفل مريض.

4. أكتب ، ستساعدك بعد ليال قليلة من الأرق

قد نعتقد أنه ليس لدينا مشكلة في تذكر آخر مرة أعطينا فيها طفلنا خافضًا للحمى ، لكن دعونا لا نقلل من الأرق والتوتر - هذا عندما تبدأ حتى أبسط الرياضيات في التملص منا. لهذا السبب ليس من الجيد تسجيل كل دواء تتناوله - في أي وقت وماذا أعطيته. هذا سيجعل الأمر أسهل بالنسبة لنا ولن نضطر إلى الضغط على أنفسنا بسبب عدم قدرتنا على تذكر شيء متعلق بالدواء.

5. توقف عن البحث عن "التشخيصات" على الإنترنت

أعلم أن الأمهات عادة ما يندفعن للقراءة على الإنترنت ما يمكن أن يكون سبب كل عرض جديد على شكل طفح جلدي أو ألم في جزء معين من الجسم. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، يؤدي هذا إلى الذعر غير الضروري والإجراءات غير الصحيحة. من الأفضل ترك عمل الدكتوراه للأطباء ومحاولة عدم "العلاج الذاتي" للطفل بقراءة الأشياء على الإنترنت.

6. والأهم من ذلك ، حاول أن تظل هادئًا وأن تنقل هدوءك إلى الطفل

أعلم أن الأمر صعب ، لكن راحة البال لدى طفلك تعتمد في الغالب على موقفك من الموقف. الأطفال لديهم رادار مذهل لعواطفنا وهذا حتما يصبح عاملا رئيسيا في كيفية تقبلهم للمرض والخوف مما يحدث. لذا - حاول تخفيف الموقف بابتسامة وروح الدعابة ، فهذا سيهدئ أيضًا الطفل المريض.

ربما يكون هناك الكثير من الأشياء التي أفتقدها ، لكن بالطبع لا يمكن للمرء أن يكون مستعدًا بنسبة 100٪. عندما كان أطفالي أطفالًا ومرضيًا ، كنت أقضي الليلة بأكملها على كرسي بذراعين مع طفل نائم يتكئ على كتفي. في ذلك الوقت ، اعتقدت أن تلك الليالي لن تنتهي أبدًا ، لكنها انتهت. وها أنا الآن ، أبقى مستيقظًا في الليل مرة أخرى ، لكن الفرق هو أن الأطفال أكبر سنًا وأتعامل مع مرضهم بهدوء أكبر. وآمل في المرة القادمة ، بعد كل ما وصفته ، والذي تلقيت منه درسًا عن مرض ابني الأخير ، لأكون أكثر استعدادًا.

المقال مبني على قصة ميريديث جوردون -
الأم والممثلة والمدونة ومؤلفة نصوص الأبوة والأمومة

تبدو أكثر:

لماذا تصبح الأمهات أمهات - قصة من الممارسة

أنا لست كسولاً بل أم متعبة!

يعاني بعض الأطفال من صعوبة في النوم ولا يعود الأمر إلى الوالدين - قصة من الممارسة

8 أخطاء يرتكبها الآباء عندما يمرض طفلهم

 

تجدنا علي الفيس بوك:

التعليقات مغلقة.